【每日一记4】+第9天 疫情之下公司购买网络直播课程学习笔记1

《高效人生，Cherry 打样——如何成为云时代的高效能人士》

今天通过观看《高效人生，Cherry 打样——如何成为云时代的高效能人士》的网络课程，总结来说就是奋斗的价值逐步走在你认为的幸福的路上，成为自己想成为的人，成为有价值的人。高效人士-拉近与目标的距离（懂得生活、体力 心力 脑力）情绪睡眠饮食运动，触底反弹，热爱战胜恐惧，解决问题锻造心力，组织的温度，能量场地，把握今天，改变命运。在今天心态正向，想象中美好的样子，修炼自己。 奋斗为了选择的自由。结构化思维能力。系统化训练 想写说干；执行力（通才高效人士）落地能力make things happen纯洁 利他 理想主义在前 现实主义在后 精进 修行。排好优先级，大块的时间，控场，专注。总结。扎根，匠人匠心。

一、个人如何修炼价值观人生观

分别从“借假修真 借事修人”、“如何成为一名有用之才”、“每个人都有一个属于自己的画像”去剖析了个人人生的价值观与人生观的修炼方式。

二、奋斗的价值是什么？

奋斗的价值是让你走在通往幸福的人生路上；成为自己想成为的人；成为一个有价值的人。

三、为什么做一名高效能的人士

从体力上说要有合理的时间规划、保持足够运动时间，要使自己保持足够的体力、脑力、心力，这三者是相辅相成的。从体力上说，选择适合自己的运动，并且每天坚持。控制自己的情绪，做真实的自己，减少疾病的发生概率，充足的睡眠，足够的饮食，按时完成一日三餐。

从心力上说按老师所说的就是猴子屁股理论《人生很多事情，不是一条直线》、心力定义就是弹簧压到底的反弹力。如何锻炼自己的心力，首先吃过很多苦，受过很多委屈，热爱是战胜恐惧的法宝，其次选择一个好的榜样，要名师、严师出高徒；心力越大，在职场上越成功。通俗来说就是昨天的不堪、今天的艰辛、明天的样子

从脑力上说，如何拥有一个超级学习的大脑，脑力训练不是智力训练，而是结构化思维能力。对于企业来说要熟知公司的顶层结构是什么、战略制定的结构是什么、组织是怎么设计、人才盘点结构是什么、组织变革结构是什么、产品爆破是什么、社群消费真是如何运营、如何实现在线营销、如何培养新业务？

对于创新业务结构本质是行业研究，对标分析、客户交流、自己研判。业务组成通过流程+产品、业务运作模式就是业务、人力资源、资金投入

四、如何成为一个高效的人

总结:会想+会写+会说+会干，知识业务全面的通才才是组织最需要的人才，成为一个最需要人才需要有3种能力商业能力（抓本质）、管理能力（通人性）、落地能力（点和面的融通）。 对于个人来说需要理想主义在先，现实主义在后；日复一日，年复一年，不断修行。

高效的人有良好的习惯

五、感想：

任何事情都不是一蹴而就的，我们能做的就是学习大神老师们的心法和武功，并结合自己的实际来放在实战中检验，通过不断磨练去陈革新，力求做的更好。本质比言行有说服力，我很喜欢这句话。以前很喜欢的那句“做比说更重要”也渐渐被这句话给取代。为什么呢？因为一个人的本质是难以靠伪装的，一个人的一言一行无意都是其本质的具体表现。就好比一个Win10系统装在奔腾四CPU的机子上的效果一样——根本跑不动。

三个好习惯是:积极主动、以终为始、要事第一。完成这三项就能从依赖型转变成独立型。其次以终为始，说的是有目标才能有方向，要知道自己去哪儿再出发。那在行驶的过程中要以什么为中心呢?一个以原则为中心的人对他的选择胸有成竹，无论结果怎样都能专注于此，并且心安理得，内心没有羁绊;以原则为生活中心的人总能见解不凡，思想与行为也能独具一格，而坚持稳定的内在核心赐予高度的安全感，人生方向、智慧与力量会让他们度过积极充实的一生。

  我们所有的事可以分为:重要紧急、重要不紧急、不紧急重要、不紧急不重要，要是第一往往“要事”就是重要不紧急事件。

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